이달의 식단 1 페이지 | 천안시노인종합복지관

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이달의 식단

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이달의 식단

2026년 4월

<p>흑미밥</p><p>유부된장국</p><p>순대야채볶음</p><p>스위트콘샐러드</p><p>김치</p>

<p>수수밥</p><p>추어탕</p><p>콩나물무침</p><p>마늘지</p><p>김치</p>

<p>율무밥</p><p>시금치된장국</p><p>메추리알조림</p><p>돌나물/초장</p><p>김치</p>

<p>귀리밥</p><p>얼갈이된장국</p><p>죽순소불고기</p><p>양념깻잎지</p><p>훈제계란/김치</p>

<p>기장밥</p><p>김치콩나물국</p><p>주꾸미/초장</p><p>청경채무침</p><p>김치</p>

<p>보리밥</p><p>물만두국</p><p>황태채볶음</p><p>시금치나물무침</p><p>김치</p>

<p>서리태콩밥</p><p>한우육개장</p><p>숙주나물</p><p>오징어젓갈</p><p>김치</p>

<p>콩나물비빔밥</p><p>팽이된장국</p><p>과일</p><p>달래장</p><p>김치</p>

<p>귀리밥</p><p>배추된장국</p><p>닭봉조림</p><p>오이무침</p><p>김치</p>

<p>차조밥</p><p>바지락탕</p><p>등심돈가스</p><p>비타민겉절이</p><p>김치</p>

<p>쌀밥</p><p>한우미역국</p><p>오리훈제</p><p>와사비쌈무</p><p>김치</p>

<p>찰현미밥</p><p>순두부찌개</p><p>마늘쫑볶음</p><p>취나물무침</p><p>김치</p>

<p>기장밥</p><p>콩나물국</p><p>고기완자전</p><p>양상추샐러드</p><p>김치</p>

<p>강황밥</p><p>부추계란국</p><p>돈육장조림</p><p>콩나물무침</p><p>김치</p>

<p>병아리콩밥</p><p>감자국</p><p>멸치볶음</p><p>도토리묵/양념장</p><p>김치</p>

<p>귀리밥</p><p>돈육김치찌개</p><p>볼어묵볶음</p><p>김구이</p><p>김치</p>

<p>흑미밥</p><p>황태무국</p><p>두릅/초장</p><p>감자샐러드</p><p>김치</p>

<p>울타리콩밥</p><p>아욱된장국</p><p>날치알계란찜</p><p>양념깻잎지</p><p>김치</p>

<p>귀리밥</p><p>어묵국</p><p>제육볶음</p><p>와사비쌈무</p><p>김치</p>

<p>율무밥</p><p>부대찌개</p><p>숙주나물</p><p>치즈토마토어린잎샐러드</p><p>김치</p>

<p>쌀밥</p><p>황태미역국</p><p>브로콜리/초장</p><p>도라지생채</p><p>김치</p>

<p>보리밥</p><p>근대된장국</p><p>고등어튀김</p><p>오이양파무침</p><p>김치</p>

일	월	화	수	목	금	토
			1 흑미밥 유부된장국 순대야채볶음 스위트콘샐러드 김치	2 수수밥 추어탕 콩나물무침 마늘지 김치	3 율무밥 시금치된장국 메추리알조림 돌나물/초장 김치	4
5	6 귀리밥 얼갈이된장국 죽순소불고기 양념깻잎지 훈제계란/김치	7 기장밥 김치콩나물국 주꾸미/초장 청경채무침 김치	8 (음)2.21 보리밥 물만두국 황태채볶음 시금치나물무침 김치	9 서리태콩밥 한우육개장 숙주나물 오징어젓갈 김치	10 콩나물비빔밥 팽이된장국 과일 달래장 김치	11
12	13 귀리밥 배추된장국 닭봉조림 오이무침 김치	14 차조밥 바지락탕 등심돈가스 비타민겉절이 김치	15 쌀밥 한우미역국 오리훈제 와사비쌈무 김치	16 찰현미밥 순두부찌개 마늘쫑볶음 취나물무침 김치	17 (음)3.1 기장밥 콩나물국 고기완자전 양상추샐러드 김치	18
19	20 강황밥 부추계란국 돈육장조림 콩나물무침 김치	21 병아리콩밥 감자국 멸치볶음 도토리묵/양념장 김치	22 귀리밥 돈육김치찌개 볼어묵볶음 김구이 김치	23 흑미밥 황태무국 두릅/초장 감자샐러드 김치	24 울타리콩밥 아욱된장국 날치알계란찜 양념깻잎지 김치	25
26	27 (음)3.11 귀리밥 어묵국 제육볶음 와사비쌈무 김치	28 율무밥 부대찌개 숙주나물 치즈토마토어린잎샐러드 김치	29 쌀밥 황태미역국 브로콜리/초장 도라지생채 김치	30 보리밥 근대된장국 고등어튀김 오이양파무침 김치

오늘 식단 06월 11일	오늘의 식단 율무밥 배추된장국 제육볶음 로메인상추 김치
내일 식단 06월 12일	오늘의 식단 도토리묵밥 바나나 파스타 김치